Slika Tijela I Tijela

Održivi seksualni razgovor

Što se tiče naših privatnih dijelova, držanje podalje od štetnih tvari nije nešto o čemu često razmišljamo, posebno u ono doba mjeseca kada tečete. U današnjem je svijetu tako lako ući u vašu lokalnu drogeriju i pokupiti zalihu tampona koji promiču svježinu i sate zaštite, bez nagađanja da li je taj izbor zdrav za vaše tijelo. U stvarnosti, ono za što se hvatate može biti puno skrivenih pesticida, boja, izbjeljivača i konzervansa, koji mogu biti štetni za vaše zdravlje rodnice. Dakle, evo nekoliko stvari koje treba razmotriti prije nego što uzmete tu kutiju konvencionalnog Tampaxa.

Ekološki prihvatljivi proizvodi

Prema općeprihvaćenim statistikama, u prosjeku žena tijekom svog života baci 250 do 300 kilograma tampona i higijenskih uložaka. Na sjevernoameričke odlagališta otpada gotovo 20 milijardi higijenskih salveta, tampona i aplikatora. Kada se zamota u plastične vrećice, ženskom higijenskom otpadu mogu biti potrebna biološka razgradnja stoljećima. Međutim, ovaj ogroman teret otpada nije jedini utjecaj na zaštitu okoliša ženskih higijenskih proizvoda za okoliš. Procjena životnog ciklusa tampona koju je proveo Kraljevski institut za tehnologiju u Stockholmu otkrila je da je jedan od najznačajnijih učinaka na globalno zagrijavanje prouzročena preradom LDPE (polietilen male gustoće, termoplastika izrađena od monomernog etilena) koja se koristi u tradicionalni aplikatori tampona, kao i na plastičnoj traci higijenskog uloška, ​​koja zahtijeva velike količine energije proizvedene fosilnim gorivima.




jedan dan mogu biti trudna

Nadalje, mnogi danas proizvedeni ženski proizvodi uključuju dioksine i furane iz kemijskog postupka izbjeljivanja, koji su obojica poznati ljudski kancerogeni. Mnogi proizvodi također sadrže izbjeljivače, ostatke pesticida i kemijske mirise. Ništa zdravo ni zeleno nema u otrovnom proizvodu koji se prvo umetne u rodnicu žene, a kasnije završi na odlagalištu otpada, zagađujući tlo.

Možda nemamo sposobnost ili želju zaustaviti prirodni tok ženskog ciklusa, ali možemo kontrolirati proizvode kojima se njime upravljamo. Srećom, kako sve više ljudi postaje svjesno toksina koji se koriste u proizvodnim procesima i posljedica koje imaju na okoliš, na tržište dolazi sve više proizvoda koji su organski i bez štetnih kemijskih dodataka - a sve više žena odlučuje ići bez aplikatora ako koriste tampone. Sljedeći put kad budete kupovali proizvode za razdoblje, pobrinite se da u njima nema dioksina, furana i kemijskih izbjeljivača s klorom.

Douches, pranja i sredstva za čišćenje

Način na koji održavate osjećaj i miris svježeg mirisa u rodnici nešto je na čemu se većina žena ne zadržava. Međutim, to je misao koja nam vreba u pozadini uma prije, tijekom i nakon trenutaka bliskosti. Jedna od uobičajenih zabluda je da se za postizanje ove svježine mora koristiti oštar sapun ili sredstvo za čišćenje. Iako ženska svakodnevna intimna pranja zvuče kao dobra ideja i osjećaju se dobro, stvarnost je takva da se vagine prirodno samočišćuju. Potrebno je samo malo vode i blagog sapuna da se osvježite - čak će i dr. Bronner to učiniti. Da biste održali svježinu iznutra, pokušajte svojoj prehrani dodati brusnice ili trpki sok od brusnice, zajedno s probioticima koji pomažu u razini pH, ili biljne masti poput avokada za dobrobit vaginalnih zidova.



Kondom i maziva

Posljednje što vam padne na pamet tijekom intimnog trenutka s partnerom su kemikalije u mazivu koje koristite ili spermicid dodan u kondom. Ali, kao što svi znamo, kondomi su dobra stvar a kada se pravilno koriste, sprječavaju spolne bolesti, kao i neželjenu trudnoću.

Maziva su često potrebna i mogu poboljšati seksualno zadovoljstvo, ali ako ne znate što kupujete, možda više nanosite štetu nego pomoć. Lubrikanti se često mogu izrađivati ​​s naftom, propilen glikolom, polietilen glikolom, glicerinskim mirisom i parabenima - svi toksini o kojima smo ranije raspravljali i koji oštećuju stanično tkivo, povezani su s poremećajima endokrinih žlijezda i rakom i nema mjesta u vašoj rodnici .

Većina konvencionalno izrađenih kondoma sadrži nitrosamin, poznati karcinogen. Kako bi sakrili miris lateksa, proizvođači će često dodavati mirise i okuse koji nisu posebno ekološki prihvatljivi ili dobri ni za jednog partnera. Prema The Environmental Working Group (EWG), mirisi mogu sadržavati do 14 kemikalija, što može biti povezano s poremećajem hormona, kao i alergijskim reakcijama. Sve s dodanim mirisom može biti crvena zastava, što signalizira da nešto prikriva i, stoga, treba izbjegavati. Spermicidi se također dodaju u kondome i izrađuju se s nonoksinolom-9, deterdžentom koji može poremetiti slojeve staničnih membrana.




menstruacija mi je došla tjedan dana ranije da li bih mogla biti trudna

Poput pronalaska dobrog partnera, možda ćete morati malo teže potražiti marke kondoma i maziva koje su organske, prirodne i proizvedene bez štetnih kemikalija - ali postoje .

Dakle, sljedeći put kad posegnete za kupnjom uobičajenog tampona, uloška, ​​kondoma ili maziva, dobro razmislite poštujete li svoje tijelo i držite li toksine izvan ovog najosjetljivijeg i najosjetljivijeg područja. Vaše će tijelo biti puno sretnije i nadamo se da ćete vas nagraditi duljim, sretnijim i zdravim životom.

Gayova knjiga Živjeti sa zelenim srcem: kako održavati tijelo, dom i planet zdravima u toksičnom svijetu je sada dostupan i nudi savjete o vođenju života bez toksičnih sredstava.