Menstruacija

ZAŠTO SPOTIRAM PRIJE, NAKON I IZMEĐU RAZDOBLJA?

Znate kada ste na menstruaciji. Krv teče, raspoloženje vam se ljulja, a vaša grčevita maternica samo potvrđuje ono što već znate da je istina. Kad uočavate, stvari možda neće biti tako jasne. Vidjeti nekoliko crvenih točkica u donjem rublju moglo bi značiti tako mnogo različitih stvari: trudnoća, ovulacija, stres, prijeteći posjet tetke Flo. Bez obzira na to koliko dobro poznajete svoje tijelo i svoj menstrualni ciklus, neočekivana krvarenja bilo koje vrste mogu izazvati tjeskobu. Ne paničarite - smanjili smo uočavanje prije, poslije i između vaše mjesečnice.

Razlika između uočavanja i vašeg razdoblja

Općenito, razdoblja dolaze svakih 21 do 35 dana. Neke žene imaju kraća razdoblja koja traju i do 2 dana, dok druge imaju menstruaciju do 7 dana. Još neki mogu krvariti još duže, ali to je znak teškog razdoblja (ili menoragije), iako je uobičajeno, nije normalno i može ukazivati ​​na to da postoje temeljni reproduktivni problemi.



Prvi dan menstruacije smatra se danom 1. vašeg mjesečnog ciklusa i često je popraćen bolovima u menstruaciji: glavobolje, grčevi, žudnja , i slično. Iako se čini da krvarite, količina krvi koju žene ispuštaju obično je između 4 i 7 žlica . The boja krvi razdoblja može varirati, ali je obično crvena ili, ako se vaša maternica odlijeva od starog tkiva, smeđa.

S druge strane, uočavanje se može dogoditi u bilo kojem trenutku tijekom vašeg mjesečnog ciklusa i najvjerojatnije će biti samo nekoliko kapi krvi tijekom dana. Uočena krv obično je svijetlo ružičasta ili tamno smeđa. Iako se čini da su grčevi i menstruacije najbolji pupoljci, vjerojatno nećete osjetiti bol ako uočavate - osim ako ne osjetite implantacijsko uočavanje, ali mi ćemo doći do toga.


je li loše savladati mamac svaki dan

Sad kad ste jasni u razlikama između uočavanja i menstruacije, prijeđimo na zaista važne stvari: zašto uočavate uočavanje u različito vrijeme tijekom menstrualnog ciklusa.



Pod stresom ste

Kad naše društvo veliča zauzetost i često prepuni raspored vidi kao statusni simbol, tko nije pod stresom ovih dana? Nitko, to je tko. Bilo da se radi o stresu iz kaotične karijere, obiteljskim problemima ili samo o općem pritisku da u svemu budete nevjerojatni (vi stvarno dovoljni ste, damo), povećana razina kortizola može uzeti danak u vašem menstrualnom ciklusu. Dok je propušteno ili neredovita razdoblja su uobičajeni simptomi tolikog stresa da vi ne mogu ni, tako i uočavanje.

Ako svoje uočavanje možete povezati s vremenima kada je vaša razina stresa kroz krov, možda ste prepoznali uzrok. Najbolje je učiniti ono što možete da ublažite stres - okupajte se, napravite jogu ili jednostavno započnite govoriti ne onim što ne želite raditi (ili ne stvarno imati vremena za). Zdravo rješavanje stresa trebalo bi vam pomoći da se pjege povuku i vaš se menstrualni ciklus vrati u normalu.

Ovulirate

Kad završite menstruaciju, mozak signalizira jajnicima da je vrijeme za stvaranje jajne stanice. Kad jajnici puste to jaje u jajovod, vi ste službeno ovulirajuća . To se obično događa oko 14. dana vašeg ciklusa, ali, naravno, to može varirati ako imate kraći ili duži ciklus. Taj 12 do 24-satni prozor koji vaše jajašce čeka da sperma pronađe i oplodi može uzrokovati krvarenje. Iako samo oko 1 do 2 posto žena ima uočavanje ovulacije, oni koji to učine mogu primijetiti da je njihovo ružičasto ili svijetlosmeđe uočavanje pomiješano s nekim iscjetkom u obliku bjelanjka, što je znak ovulacije i plodnosti.



Vaš Eggo je Preggo

Dakle, znate kako vaši jajnici oslobađaju jajnu stanicu tijekom ovulacije? Pa, ako to jaje nije oplođeno, ono se otopi u unutarnjoj sluznici maternice, što se izluži tijekom vašeg razdoblja. Ali ako jest je oplođen, putuje natrag u maternicu, spermu u vuču i implantate kako bi počeo rasti bebu. Dok vam se jajašce ugodno osjeća u maternici, možda ćete doživjeti ono što je poznato implantacijsko krvarenje. Ovo je jedan od najranijih znakova trudnoće, ali nije jedan od takvih svi žene doživljavaju. Ako ipak primijetite implantacijsko uočavanje, to može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, a vi biste mogli osjetiti malo grčenja u donjem dijelu trbuha.

Vaše je razdoblje upravo zaustavljeno

Vas samo vratite neiskorištene tampone iz torbice mala crna kutija na vašem pultu (yay!) ali - bam ! - mrlje krvi u vašem omiljene gaćice . WTH, zar ne? Pa, damo, mrzim što ti to kažem, ali ovo je jedno od najčešćih vremena uočavanja. Razlog za uočavanje nakon razdoblja obično je taj što vaša maternica nije dovršila ispiranje svoje neiskorištene unutarnje sluznice. Ako vam menstruacija ne počne ponovno ubrzo nakon što završi, nemate zbog čega brinuti.


mogu u masterbate za mnogo

Upravo ste započeli, zaustavili ili prebacili kontrolu rađanja

Iako čini se da se muškarci ne mogu nositi sa nuspojavama kao što i žene mogu, kontrola rađanja je još uvijek tako sjajan izum. Pogotovo za one koji ne želimo djecu (još ili nikada), suočavanje s nuspojavama se isplati ako to znači sprečavanje trudnoće. Jedna od tih nuspojava je uočavanje.

Ako ste upravo dobili spiralu, uočavanje je normalan simptom to može trajati nekoliko mjeseci. Srećom, mnogi korisnici IUD-a na kraju imaju lakša razdoblja ili uopće nemaju razdoblja. Slično tome, započinjanje, zaustavljanje ili propuštanje doze oralnog kontraceptiva može uzrokovati ružičaste ili smeđe mrlje. To je zbog vašeg estrogena koji održava sluznicu maternice na mjestu. Ako radite bilo što što mijenja razinu estrogena, to može uzrokovati mrlje.

Uzeli ste tabletu za jutro

Ta noć zabave završila je tako što ste sljedećeg jutra ispravili plan B na putu kući. Mislili ste da je sve dobro u vašoj maternici, ali sada uočavate. Nemojte ovo zamijeniti kao znak trudnoće ili menstruacija. Hormoni prisutni u hitnoj kontracepciji - estrogen i progesteron - mogu uzrokovati uočavanje svjetlosti . Trebalo bi nestati prilično brzo, zato stavite gaćicu i idite slaviti jer niste trudni s mimozom (ili 3).


simptomi trudnoće s iudom

Imate miom maternice

Fibroidi maternice vrsta su benignih tumora koji rastu u i oko zida maternice. Iako liječnici nisu utvrdili određeni uzrok nastanka mioma, to ipak kažu Afroamerikanke i žene s prekomjernom težinom imaju veći rizik za njihov razvoj. Uočavanje je jedna od glavnih nuspojava, uz neplodnost, bolan seks , bolovi u donjem dijelu leđa i kronično napuhnut osjećaj. Drugim riječima, nemojte pretpostavljati da imate miom maternice samo zato što uočavate. Mnogo je drugih uzroka koji su daleko vjerojatniji.

Ti si bolestan

Dakle, ovo je malo zeznuto. Bolest od prehlade ili gripe vjerojatno neće uzrokovati mrlje, ali ne osjećati se dobro kad uočite može biti znak drugog zdravstvenog problema - bilo čega od SPI, poput klamidije, do pobačaja do raka vrata maternice.

Ipak, nemojte odmah preći na ovaj zaključak. To je još jedan faktor koji možete uzeti u obzir, ali nije nužno primarni uzrok uočavanja. Isključite stres, kontrolu rađanja i trudnoću prije nego što započnete simptome guglanja i dijagnosticirate se. Zapravo, nemojte ni pokušavati postaviti dijagnozu. Idite liječniku ako mislite da nešto nije u redu - svoje tijelo poznajete bolje od svih.

Nedavno ste dobili svoje Prvi Razdoblje

Dosezanje vaše menarhe može biti početak desetljeća dugog menstrualnog ciklusa, no rijetko je kada je prvih nekoliko godina krvarenja u skladu. Pored neredovitih razdoblja zbog kojih je teško znati kada sigurno ljuljate bijele kratke hlače, uočavanje je uobičajena pojava kod djevojaka koje se tek upoznaju tamponi , grčevi i neporeciva žudnja za čokoladom.

Trebate li se brinuti?

Ne brinite dok ne dođe vrijeme za brigu. U osnovi, ako svoje uočavanje možete povezati sa stresom, kontrolom rađanja, tabletama za jutro ili prvom mjesečnicom, na jasnom ste. Ako mislite da imate spolno prenosivu bolest, rak vrata maternice, da ste trudni ili imate miom maternice, moglo bi doći vrijeme da ugovorite sastanak sa svojim liječnikom.


propustio pobačaj u 18. tjednu

Sve u svemu, uočavanje je normalno i nema razloga za zastrašivanje. To nije nešto što možete (ili trebate) pokušati zaustaviti. Samo pusti svoje maternica učini svoje. Uz to, ako uočavate više od tjedan dana, imate bilo kakvu bol ili nelagodu tijekom uočavanja ili jednostavno imate osjećaj da nešto nije u redu - vjerujte svom crijevnom instinktu i uputite se svom ginekologu.

Posljednja točka o uočavanju: nemojte upotrijebite tampon (čak i onaj s niskom apsorpcijom) za kontrolu mrlja. To može uvelike povećati rizik od sindroma toksičnog šoka. Iako koristi organski tamponi eliminirajte strah od toksina u vagini, jer uočavanje ne stvara ni približno dovoljno vlage da bi korištenje tampona bilo sigurno. Držite se pantyliner-a i bit ćete sasvim u redu.

Ovaj je članak medicinski pregledao Dr. Janet Brito.

slijediti @bloodmilkwomen na Instagramu

** Volimo čitati vaše komentare, ali nažalost ne možemo objavljivati ​​komentare ili pitanja koja iznose određene medicinske probleme niti tražiti liječnički savjet ili odgovarati na njih. Za bilo kakve medicinske probleme, uvijek savjetujemo savjetovanje s medicinskim stručnjakom. Ako želite saznati više o menstruaciji, preporučili bismo provjeriti druge članke o krvi i mlijeku. **

Istaknuta slika Lane Abie